A gerincről és egyéb csontokról

A gerincről és egyéb csontokról


És most jöjjön néhány javaslat a ferdülés legyőzéséhez

2010. szeptember 09. - kistorpe

Vissztérve eredeti témánkra, a gerincferdülésre, most adnék néhány javaslatot, amik segíthetnek azoknak, akik még növésben vannak. Viszonylag jó "izom-tudatosság" nem árt hozzá, de némi gyakorlással bárki képes rá. Figyelem! Ezek a javaslatok nem helyettesítik a…

Tovább
süti beállítások módosítása