A gerincről és egyéb csontokról

A gerincről és egyéb csontokról

Izomkontroll 2.

2012. március 20. - kistorpe

Megvolt a második és harmadik alkalom is az Izomkontroll tanfolyamon. Az első alkalomból tanulva most már tettem a csípőm alá egy vékony szivacspárnát, így sokkal jobban oda tudtam figyelni arra, hogy mit csinálok, nem vonta el a figyelmem a kényelmetlenség. A második alkalom igazából nem volt egy…

Tovább
süti beállítások módosítása